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1-3岁宝宝早餐食谱

时间:2016-07-28  人气: 167553  返回列表

1-3岁宝宝早餐食谱

很多妈妈们每天都在烦恼到底要做什么早餐给宝宝吃,接下来,伊索苏州周岁照就给大家推荐几款1-3岁宝宝早


餐的食谱。


食谱一:果蔬汁


材料:胡萝卜、芹菜、西红柿


操作:把胡萝卜和西红柿分别打成汁,然后把它们搅拌混合在一起,加水调成自己喜欢的口感,也可以加点芹


菜汁或者是用芹菜杆搅拌。


食谱二:土豆饼


材料:土豆、奶油、盐、洋葱等


操作:


1.把土豆削皮,切成丝,然后放盐和胡椒粉,再加点淀粉搅拌


2.把平底锅加热,放入奶油,待其融化后把拌好的土豆丝铺在锅里,上面放点洋葱,这个根据个人口感,也可


以选择不放,用小火慢慢煎至金黄,再翻面同样煎烤至金黄。


食谱三:鲜肉混沌


材料:一勺鲜肉末,少许盐,少许葱末,6片小馄饨皮,1/2杯肉汤,少许紫菜


操作:把肉沫、切好的葱末加盐搅拌成肉馅,把肉馅包在馄饨皮里,用肉汤煮馄饨,出锅之前根据个人口味撒


上紫菜。


食谱四:鸡肉凉菜


材料:50克鸡肉,1个胡萝卜、1/2个绿萝卜、少许酱油


操作:把熟鸡肉撕成细丝,把胡萝卜和绿萝卜放水煮熟再切成小块,把切好的材料都拌在一起,再加酱油调味



时间:2016-07-28
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