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益生菌

时间:2017-06-30  人气: 67111  返回列表

益生菌是指通过调节肠道内菌群,改善肠道健康的活菌。它们与人体是一种相互制约、相互依赖的平衡关系,这就是人体的微生态平衡。也就是说作为细菌,益生菌却是对我们健康大有好处的,很多时候我们还需要进行适当的补充。伊索儿童摄影建议吃益生菌的时间如下:

为了保证人体内特别是婴幼儿体内形成正常菌群,可以在婴幼儿饮食内增加一定的益生菌。益生菌可以促进婴儿的肠胃蠕动,缓解消化不良便秘的症状。给婴儿妇婴益生菌可以选用已经含有益生菌的食物,比如酸奶、含有益生菌的婴幼儿配方奶粉等,也可选用特殊的益生菌制剂。 

1、孕妇在孕期的第三个月开始添加含婴儿双歧杆菌的食品补充剂,在哺乳期间,也应继续添加。这样婴儿就可以从母亲那儿得到足够的益生菌了。

2、消化不良、牛奶不适应症、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时,都可以给小儿补充益生菌。

3、剖腹产和不是母乳喂养的小儿不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源,保护健康的肠道菌膜不健全,可能会出现体质弱、食欲不振、大便干燥等现象,也应该适量补充益生菌。

4、对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻,能够有备无患。

5、带小儿出行或旅游时带点益生菌类产品,如果小儿肠胃不舒服,服用后能够有效缓解。

给宝宝服用益生菌的时候要注意以下事项:

1、将含有婴儿双歧杆菌的益生菌粉剂用凉白开冲好,在给小儿喝水时服用。益生菌尽可能即冲即喝,以免失去活性而影响效果。

2、可以擦一些益生菌粉剂在奶嘴或奶头上,让婴儿在吃奶时获得足够益生菌。



时间:2017-06-30
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