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孩子身高体重的发育过程

时间:2017-09-02  人气: 43717  返回列表

 一个人出生以后,身高在不断地增长,但是增长的速度是不一样的,下面跟随伊索儿童摄影一起来看看吧。

 其中有两个增长最旺盛的时期,医学上称它为‘增长高峰’。第一个‘增长高峰’是婴儿出生后的一年,其长势惊人,可在原来的基础上,增长20多厘米。以后身高的增长速度明显减慢,儿童期的身高大约每年增长4厘米。到了青春期,便进入了第二个‘增长高峰’,孩子会像雨后的春笋一样,不断地往上窜。这一时期,身高平均每年增长6-9厘米,多的可增长10多厘米。

 人的发育有早有晚,所以进入第二个‘增长高峰’的时间就不会像你们平时排队那样整齐,有人会早一些,有人晚一些。总的来说,女孩子比男孩子早一、两年开始增长,一般在月经初潮前后增长的速度最快,月经初潮后一、两年,身体的增长速度又开始减慢,大约到17-18岁,最多长到23岁,女孩子停止生长,身高也就成定局了。

 实际上人的高矮和许多许多因素有关系,比如:遗传、种族、营养、疾病、地理气候、生活条件、生活习惯、体育锻炼等等。遗传和种族是我们无法改变的,但是我们可以通过合理的营养、良好的生活习惯、正确的体育锻炼来促使孩子长高。身高反应了一个人骨骼发育的情况,所以它是我们生长发育的基本指标之一。如果孩子进入青春期以后,几年不见长高,或者和同年龄的孩子相比悬殊太大,就应该去看医生,查一查有没有发育上的问题。’

 至于体重,儿童期的体重增长较慢,进入青春期以后,随着身高的增长,体重也就不断地增加,大约平均发育开始,体重增加。增加的速度只略逊于胎儿期。女孩体重增长的高峰,较早于男孩,但从增加的程度上看,男孩却是后来居上。每年增长5-6公斤,多的可增长8-10公斤(见图9)。不要小看了体重的增长,对于发育期的青少年,它有特殊的意义,它在一定程度上反映出了内脏、肌肉、骨骼的发育情况,所以,体重也和身高一样,是青少年身体发育的一项基本指标。不过,在这里我要提醒你几句,体重的增加可不是越多越好,现在大街上常常可以看到身体滚圆、行动笨拙的小胖子,那都是营养过剩,活动过少,体内脂肪存积造成的。它不但给孩子的生活、学习带来诸多的不便,还会给他们的身体造成远期的不良后果。所以,孩子在青春期里,不能一味地强调增加营养,而应该强调合理的营养。


时间:2017-09-02
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