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家庭护理生病宝宝的注意事项

时间:2016-06-08  人气: 137007  返回列表

家庭护理生病宝宝的注意事项



休息


生病时,身体会自动放慢节奏以便休息,似乎要把能量用于抵抗疾病。社会和经济的压力经常让父母们忘记倾听自己身体的呼声,但宝宝们更自由、更聪明,他们病了就休息,什么都不能阻止。宝宝头疼、肚子疼或胸闷时,你可以跟他做一些安静的互动。宝宝喜欢安静地待在你的怀里或大腿上,享受轻轻的按摩,或静静地听故事和歌曲。


出去走走


宝宝生病时不一定要待在家里。新鲜空气对宝宝很有好处,而且也能让大人透透气。干燥、空气不流通会加剧呼吸道的不适,因此要让屋子保持通风。通风不会引发感冒。新鲜空气和阳光对病人和家人都有好处。用婴儿背巾背着宝宝出去走走,享受大自然提供的对精神和身体的安抚。


喝水


宝宝生病时需要更多水分。发烧、出汗、气喘、呕吐、腹泻、流鼻涕、咳嗽、掉眼泪、没胃口,这些都可能导致脱水(体内水分的过量流失)。这会让已经生病的宝宝病得更厉害。试试下面这些补水技巧:


小口喝水:小口喝、经常喝是最好的。一次喝太快、太多,有可能根本没办法达到补充水的效果。家庭自制的果汁、有营养的水果或小冰块也很好。


清鸡汤:医学研究证明,老奶奶们用鸡汤治感冒的方法是有效的(研究人员认为,鸡汤富含活性成分,蒸汽有助于清空鼻腔,汤本身能防止脱水)。不过,高盐度或高浓度的汤会加剧脱水。盐度低的罐头汤也可以,但自己家里做的是最好的。


时间:2016-06-08
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